Nawilżacze powietrza podnoszą wilgotność względną (RH) w pomieszczeniach i pozwalają utrzymać ją na żądanym poziomie. W okresie zimowym, przy włączonym ogrzewaniu wilgotność w pomieszczeniach spada do 20-30% RH. Zbyt suche powietrze ma niekorzystny wpływ na zdrowie osób przebywających w pomieszczeniu. Przede wszystkim powoduje problemy skórne, które odczuwają głównie osoby starsze oraz kobiety, których skóra jest cieńsza i delikatniejsza. Zbyt mała ilość wilgoci w powietrzu przyspiesza starzenie się skóry i może powodować świąd, stany zapalne, atopię oraz nasilenie się alergii skórnych. Suche i ciepłe powietrze podrażnia również śluzówkę górnych dróg oddechowych i utrudnia oddychanie. W konsekwencji może to prowadzić do obniżenia odporności i gorszej pracy systemu immunologicznego. Odpowiednia wilgotność powietrza ma również wpływ na samopoczucie oraz wydajność pracy człowieka. Organizm ludzki najlepiej funkcjonuje w otoczeniu o wilgotności 50-60%. W takich warunkach łatwiej jest się skoncentrować i zmniejsza się uczucie zmęczenia. Niska wilgotność źle wpływa również na meble i może spowodować ich pękanie. Ponadto wywołuje zjawisko elektryzowania się ciał, w wyniku którego ładunki elektrostatyczne gromadzą się na materiałach sztucznych. Zetknięcie takich naelektryzowanych materiałów, z których wykonane są np. urządzenia elektryczne, może przyczynić się do uszkodzenia ich „czułej” elektroniki. Dlatego zalecane jest stosowanie nawilżaczy powietrza, które pomogą osiągnąć w pomieszczeniach mieszkalnych optymalny poziom wilgotności około 50% RH.